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下午茶一般吃什么？

1、 下午茶我們可以選擇吃水果，比如說蘋果或者是葡萄都是比較不錯的選擇，在下午的時候吃一點不到的話可以補充維生素，對于健康有好處，而且不知道里面含有很多營養元素，還有抗衰老的功效。

2、 下午茶，我們可以選擇喝一杯咖啡，再吃一點干果和咖啡的話可以提神，下午的時候，我們一般都精神不佳，所以說喝一杯咖啡的話，精神會好一點，再吃一點干果的話，可以補充很多營養。

3、 下午茶可以吃蛋白質含量多的食品，比如說喝一杯熱牛奶也是不錯的選擇，在下午的時候喝一杯熱牛奶的話，可以補充充足的營養，這樣的話整個下午我們都會很有精神，可以更努力的投入到工作中。